Ansiktspeeling & skrubb

Regelbunden exfoliering är hemligheten bakom lysterfull, jämn hud. Döda hudceller samlas på ytan och gör huden matt, blockerar serum från att tränga in och kan täppa porer. Rätt peeling renar ytan utan att irritera, men fel produkt eller överdriven användning kan göra mer skada än nytta.

Kemisk eller fysisk peeling

Kemisk peeling använder syror (AHA, BHA, PHA) som löser upp bindningar mellan döda hudceller så att de faller av naturligt. AHA (glykolsyra, mjölksyra) arbetar på ytan och är bäst för torr hud, pigmentering och fina linjer. Dr Dennis Gross Alpha Beta Peel är proffsfavorit. BHA (salicylsyra) går djupare in i porerna och är bäst för fet hud och akne. Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant är klassiker. PHA (polyhydroxysyror) är mildare alternativ för känslig hud. Fysisk peeling (skrubb) använder partiklar (socker, salt, jojoba-pärlor, havregryn) som mekaniskt nöter bort döda hudceller. Dermalogica Daily Microfoliant och Clinique 7 Day Scrub Cream är välkända.

Frekvens och intensitet

Kemisk peeling: 2-4 gånger i veckan för de flesta, börja med 1-2 för nybörjare. Fysisk peeling: 1-2 gånger i veckan är optimalt; dagligen kan orsaka irritation och mikroskador. Vid känslig hud: 1 gång i veckan är ofta tillräckligt. Efter peeling: använd alltid solskydd på dagen eftersom exfolierad hud är mer UV-känslig. Undvik att kombinera peeling med retinol samma kväll (irritation) och att peela direkt efter solexponering eller hårborttagning.

Populära märken

Dermalogica Daily Microfoliant är kultprodukt för daglig mild peeling. Dr Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel är pads i engångsförpackning. Clinique 7 Day Scrub Cream och Sunday Rain erbjuder skonsamma fysiska peelings. Paula's Choice Skin Perfecting 8% AHA Gel och The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution (avancerad, en gång per vecka max) är evidensbaserade alternativ. NCLA Beauty och Beauty Jar är nyare märken i olika prisklasser.