Smink & skönhet
Monica tipsar om sitt morgonhack älskar NOBE Cooling Care Eye Patches
Monica Øien Dyvi
Biohacker, författare och hormoncoach
Jag älskar de små vardagsrutinerna som ger känslan av egenvård utan att de kräver massa tid. För oss som jobbar, har barn, möten och fullspäckade dagar måste biohacks också vara enkla nog att vi faktiskt gör dem. En av mina favoriter just nu är NOBE Cooling Care De-Puffing Eye Patches. Jag förvarar förpackningen i kylskåpet och lägger ett par under ögonen medan jag lagar frukost på morgonen. Inget stök, ingen komplicerad behandling och ingen extra tid i badrummet. Bara 10 till 15 minuter medan jag ändå håller på med något annat.
Den kalla känslan på morgonen är fantastisk
Och den kalla känslan på morgonen är verkligen underbar. Det känns både upppiggande och lugnande, och kylan kan tillfälligt hjälpa mot morgonsvullnad runt ögonen.
Men det är inte bara kylan jag gillar. Patcherna innehåller niacinamid som stödjer hudbarriären och kan bidra till jämnare hudton, panthenol och allantoin som verkar lugnande, och flera olika former av hyaluronsyra som binder fukt och gör den tunna huden under ögonen lite mer plump och återfuktad. Utöver det hittar vi bland annat xylitol, aloe vera, grönt te och blåbär.
De är också parfymfria, veganska och gjorda av biologiskt nedbrytbar hydrogel.
Vad kan man förvänta sig av en eye patch?
Jag förväntar mig inte att en eye patch ska ta bort rynkor eller förändra min hud permanent. För mig handlar det mer om den lilla effekten här och nu, och självklart egenvård och ritualet i sig. Huden känns svalare, fräschare och mer återfuktad, och jag har gjort något trevligt för mig själv innan dagen egentligen har börjat.
Det är kanske precis sådana biohacks jag gillar allra mest: lite stök, liten tidsinvestering men en härlig känsla av att ha tagit hand om sig själv.
Visa produkt: nobe NOBE Cooling Care De-Puffing Eye Patches 30pcs
- 31%
nobe
NOBE Cooling Care De-Puffing Eye Patches 30pcs
5 butikerI lager
Tips: förvara dem i kylskåpet
Det gör verkligen skillnad. Kylan förstärker de de-puffing-effekten och gör upplevelsen mycket mer upppiggande på morgonen. Prova att lägga in förpackningen kvällen innan så är de perfekt avkylda när du vaknar.
Vill du lära dig mer om eye patches och ögonvård?
Läs MUMMs guide om eye patches — vad gör de egentligen och vilka är bäst? och vår artikel om ögonkräm bäst i test 2026.
Jämför priser på ögonkrämer och eye patches hos 35+ svenska butiker på makeupmymind.se och hitta alltid billigaste priset.
Den här artikeln är skriven av Monica Øien Dyvi och uttrycker hennes personliga erfarenheter och rutiner. Den ersätter inte rådgivning från läkare eller annan vårdpersonal.
Om Monica Øien Dyvi
Monica är norsk biohacker, författare och hormoncoach med en passion för hur enkla vardagsval påverkar kroppens hormonella balans och välmående. Hon kombinerar vetenskap med praktiska rutiner för att hjälpa människor må bättre i sin vardag.
